Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2008
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98,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 88,96g | Eiw: 94,92g | Kohlh: 103,03g.
Frühstück: bread, peanut butter. Mittagessen: light whip cream, strawberry, margarine, egg. Abendessen: bread, meatloaf, chef salad. mehr...
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2635 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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linda22's Gewichtsverlauf
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