Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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70 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 28,20g | Eiw: 45,57g | Kohlh: 217,00g.
Frühstück: Хліб Домашній "Французький" (Хлібопічка), Надія Геркулес Пластівці Вівсяні 800G, Черешня, Курага, Грецкие Орехи. Abendessen: Лук, Салат из Капусты и Огурца, БФХ "Буштрук" Спагеттіні Київ МІКС 1000G, Свиная Отбивная. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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demure.arsen's Gewichtsverlauf
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