Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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117,3 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 42,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1989 kcal
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Fett: 71,10g | Eiw: 47,64g | Kohlh: 296,77g.
Frühstück: Nature's Bakery Original Fig Bar, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Mittagessen: Btotal B-Complex with Extra B12, Member's Mark Tomato Basil Soup, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Abendessen: Trans-Ocean Crab Classic Flake Style, Sweet Red Peppers , Green Peppers , Ducktrap Smoked Mussels, Mahatma Saffron Yellow Long Grain Rice. Snacks/Sonstiges: Schwan's Vanilla Ice Cream Sandwich, Schwan's Vanilla Ice Cream Sandwich, Starbucks Marshmallow Dream Bar. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Apr 20 vom Mitglied: #1loser
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15 Apr 20 vom Mitglied: HCB
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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