Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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53 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 63,67g | Eiw: 81,56g | Kohlh: 179,43g.
Frühstück: Мёд, Творог 5%, Манная Крупа, Оливковое Масло, Яйцо. Mittagessen: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Помидоры, Село Зеленое Сосиски Дорожные, Картофель Отварной. Abendessen: Русский Холод Пломбир Настоящий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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