Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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104,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 54,41g | Eiw: 69,00g | Kohlh: 160,69g.
Frühstück: Lidl Kasseler Lachs, miree Knoblauch, Burger Landknäcke Sesam. Mittagessen: Grillmeister Geflügel Bratwurstschnecken, Born Brätel Ketchup. Abendessen: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Thomy Hollandaise Legere, Blumenkohl, Edeka Kabeljau Filets, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Snack Day Chips Oriental, Hitschler Bunte Drachenzungen, Ofterdinger Ei-Schnittlauch-Brotaufstrich, Burger Knäckebrot Sesam. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Dano1324's Gewichtsverlauf
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