Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 17,91g | Eiw: 70,90g | Kohlh: 80,57g.
Frühstück: Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Банан. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Abendessen: Бон Плезир Сливочный Плавленый Сыр с Икрой, Яйцо, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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elena5588's Gewichtsverlauf
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