Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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469 kcal
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Fett: 10,44g | Eiw: 12,67g | Kohlh: 83,36g.
Frühstück: Вода, Чай, Тары, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Food Master Йогурт 2%, Финик. Abendessen: Суп-Лапша с Говядиной. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Kenzebay's Gewichtsverlauf
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