Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 39,99g | Eiw: 54,68g | Kohlh: 185,78g.
Frühstück: Виноград, Слабое Кофе с Сахаром, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Банан, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сыр Российский, Слабое Кофе с Сахаром, Сметана , Обычные Блины, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Гороховый Суп. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Вино Красное Сухое, Греческий Салат. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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