|
Калории повышаются, масса уменьшается...
|
81,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 69,23g | Eiw: 95,21g | Kohlh: 152,38g.
Frühstück: Русские Традиции Сыр Костромской, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Глобус Хлеб Хорватский Кукурузный, Глобус Карбонад Нарезка. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Pasta Mania Рожки, Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло, Филе Куриное, Помидор (МАЮ), Огурец (с Кожурой), Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом. Snacks/Sonstiges: Яшкино Пряники Классические, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%, Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Арина4989's Gewichtsverlauf
|