Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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90,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3164 kcal
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Fett: 95,32g | Eiw: 205,25g | Kohlh: 372,42g.
Frühstück: Blanc d'Oeuf, Oeuf, Myprotein Oméga 3, Quaker Flocons d'avoine, Van Houten 100% Pur Cacao. Mittagessen: Freshona Mélange de Légumes Vapeur, Poivrons Rouges Doux, Piquebroche Filet de Poulet Fermier, Oignons, Tomates, Courgette. Abendessen: Alesto Noix de Cajou, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pomme, Oranges, Deluxe Saumon d'écosse Fumé , Pomme de Terre. Snacks/Sonstiges: Nutrimuscle Protimuscle 5. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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arnaud91280's Gewichtsverlauf
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