Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
|
87,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1963 kcal
|
Fett: 77,10g | Eiw: 82,13g | Kohlh: 118,27g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе, Новосибхлеб Хлеб Солодовый с Кориандром . Mittagessen: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, ФЭГ Морковь по-Корейски. Abendessen: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, TASOREAL Вино Сухое Розовое, Сыр Эдам. Snacks/Sonstiges: Ашан Кешью Сушеный, Банан, Мандарин. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KaterinaTver69's Gewichtsverlauf
|