Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 61,04g | Eiw: 43,65g | Kohlh: 162,70g.
Frühstück: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Каравай Хлеб «Старорусский» Тихвинский, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем П/Ф. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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