Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2024 kcal
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Fett: 64,70g | Eiw: 40,85g | Kohlh: 321,37g.
Frühstück: Сильпо Банан, Орешки со Сгущенкой. Mittagessen: Чумак Кетчуп до Шашлику, Картофельное Пюре. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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ertruar's Gewichtsverlauf
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