Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
|
99,8 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 64,63g | Eiw: 102,64g | Kohlh: 133,39g.
Frühstück: Сахар, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Велком Грудинка Домашняя, Белый Хлеб, KDV Конфеты Итальяна , Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Яшкино Конфета Мексикана, Чай, Курица Вареная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Суп с Клецками. Abendessen: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Невский Кондитер Сливочная Му. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lirlinn's Gewichtsverlauf
|