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lovelifeskatelife
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15 Apr 20
lovelifeskatelife's Notizen, 15 Apr 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
54,9 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
5,9 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 15 April 2020:
1142 kcal
Fett: 30,90g | Eiw: 59,95g | Kohlh: 171,45g.
Frühstück:
Мармелад.
Mittagessen:
Легенда Ямала Налим Обжаренный в Масле, Мистраль Греча Ядрица.
Abendessen:
Мармелад.
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1672 kcal
Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 13 Stunden.
mehr...
konstantes Gewicht
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