Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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74,6 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 40,41g | Eiw: 93,50g | Kohlh: 214,97g.
Mittagessen: Nasi Putih, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Cooked String Beans (Fat Added in Cooking), So Good Bakso Sapi. Abendessen: Indonesian Fish Cake Soup. Snacks/Sonstiges: Nescafe Classic, Indocafe Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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losschan's Gewichtsverlauf
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