Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 13,83g | Eiw: 52,10g | Kohlh: 98,12g.
Frühstück: Palta, Sal, Unimarc Pan Pita Integral, Nescafé Tradición. Mittagessen: Zapallo Italiano, Brócoli, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Apio, Zumo de Limón, Arroz Blanco, Zanahoria, Morrón, Marco Polo Aliño Completo, Ajo, Tomates. Abendessen: Tomates, Super Pollo Filetitos de Pollo, Nescafé Tradición, Lider Pan Integral de Molde Familiar. Snacks/Sonstiges: Durazno, Ciruela. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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