Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
|
45,5 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 46,81g | Eiw: 108,87g | Kohlh: 92,88g.
Frühstück: Corniche Зефир Белый Мини Маршмеллоу, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Шоколадный, Dr Dias Клетчатка Очищающая, Arla Сыр 17%, Вареное Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Реми Цукаты в Ассортименте, Меридиан Помидоры Черри, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Перепелиное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Меридиан Помидоры Черри, 4 Сезона Лоби. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%, Яичный Белок, Каждый День Грецкие Орехи, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
prosto_ya92's Gewichtsverlauf
|