Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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93,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3940 kcal
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Fett: 136,77g | Eiw: 198,46g | Kohlh: 506,08g.
Frühstück: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Яйцо, Рис, Кузминки Фарш Куриный Котлетный. Mittagessen: Куриное Филе, Ароматы Жизни Масло Льняное, Красная Фасоль. Abendessen: Куриное Филе, Кузминки Фарш Куриный Котлетный, Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Овсяная Крупа. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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rsch2012's Gewichtsverlauf
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