|
sedikit demi sedikit , tak apa, semnagaatttttt
|
51,2 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
691 kcal
|
Fett: 22,40g | Eiw: 34,07g | Kohlh: 95,28g.
Frühstück: Indomilk Susu UHT Stroberi. Mittagessen: Tempe, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Fitbar Chocolate. mehr...
|
|
291 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde und 30 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sakurakori02's Gewichtsverlauf
|