Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 57,17g | Eiw: 67,86g | Kohlh: 306,39g.
Frühstück: Маринадо Огурец Маринованный, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Суп Куриный с Вермишелью. Mittagessen: Marinado Кабачковая Икра, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Красные Вишни, Красные Вишни, Изюм, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: АТБ Яблоко Голден, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, АТБ Яблоко Голден, Словяночка Кефир 1%. mehr...
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1609 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
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