Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
|
81,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
831 kcal
|
Fett: 46,71g | Eiw: 40,96g | Kohlh: 61,56g.
Frühstück: Льняное Масло, Кофе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сыр Адыгейский, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Вареное Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Капустная Котлета, Ашан Проростки Фасоли Маш. Abendessen: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Лимонный Сок, Петрушка, Имбирь, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Вода с Лимоном. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Копылова 2102's Gewichtsverlauf
|