Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 119,90g | Eiw: 62,35g | Kohlh: 74,90g.
Frühstück: Drosed Parówki Drobiowe, Madero Musztarda Miodowa, Pudliszki Ketchup Pikantny. Mittagessen: Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, Akardo Orzeszki Ziemne, Biedronka Polędwica Sopocka, Agro Rydzyna Kiełbasa Rydzyńska. Abendessen: Smalec, Kraina Mięsa Karczek Wieprzowy bez Kości, Kapuśniak. Snacks/Sonstiges: Masło, Chleb na Zakwasie, Orzechy Włoskie, Wawel Czekolada Gorzka 90%, Bounty Bounty. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lillly78's Gewichtsverlauf
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