Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 83,36g | Eiw: 142,59g | Kohlh: 131,33g.
Frühstück: Good Food Грецкий Орех, Авокадо, Сгущенка, Простоквашино Творог 2% Рассыпчатый, Миндаль, Geneticlab Протеин Клубника, Простоквашино Молоко 1,5%, Жареная Говядина (Только Постное), Свинина Запеченая, Огурцы Кислого Рассола, Авокадо, Коммунарка Шоколад Горький 72%, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Простоквашино Молоко 1,5%, Манная Каша на Молоке. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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knoppikru's Gewichtsverlauf
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