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Avec un peu de grignotage hier soir .... dans la limite du raisonnable 😅
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87,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 42,08g | Eiw: 35,12g | Kohlh: 162,78g.
Frühstück: Beurre (Salé), Biscotte, Milbona Yaourt Cerises, Quaker Flocons d'avoine (40g), Jus d'Orange, Tisane. Mittagessen: Haricots Verts, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Carrefour Pâtes Complètes. Abendessen: Tomates Rouges, Omelette, Courgette. Snacks/Sonstiges: Nutella Biscuits. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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celia.chibane's Gewichtsverlauf
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