Jennifer-Lalena's Notizen, 16 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
58,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2020:
1412 kcal Fett: 65,01g | Eiw: 53,92g | Kohlh: 126,22g.   Frühstück: Grandessa Aprikose Fruchtaufstrich, Aldi Knäckebrot Sesam,  Kresse,  Butter (Gesalzen),  Kaffee mit Milch, Spiegelei. Abendessen:  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ikea Köttbullar, Erasco Hackbällchen Schwedische Art Köttbullar. Snacks/Sonstiges: Naturis Smoothie Apfel-Banane-Mango,  Weißwein. mehr...
1357 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Jennifer-Lalena's Gewichtsverlauf


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