Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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65 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 25,11g | Eiw: 34,70g | Kohlh: 97,90g.
Frühstück: Магнит Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ARO Крабовое Мясо. Mittagessen: Ряба Майонез Провансаль, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Велком Колбаса Докторская, Ларец Сыр Классический, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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