Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 17,66g | Eiw: 45,17g | Kohlh: 88,29g.
Frühstück: Lider Pan Integral de Molde Familiar, Tomates, Sal, Huevo, Nescafé Tradición. Mittagessen: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Minuto Verde Choclo Grano, Cebollas, Orégano, Zapallo Hervido, Ajo, Marco Polo Aliño Completo, Morrón, Arroz Blanco. Abendessen: Harina Blanca, Té (Infusión), Champiñones, Huevo, Lider Pan Integral de Molde Familiar. Snacks/Sonstiges: Lider Maní Salado, Svelty Leche Descremada en Polvo, Ciruela, Miel. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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