Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2010
71,2 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 14,5 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2010:
846 kcal Fett: 14,74g | Eiw: 38,49g | Kohlh: 145,53g.   Frühstück: 1 cup reduced fat milk, 1/2 slice white toast, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: lean cuisine chicken alfredo, sprite, light and fit yogurt. Snacks/Sonstiges: banana. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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