Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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110,8 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 77,31g | Eiw: 80,87g | Kohlh: 144,08g.
Mittagessen: Cooked Mushrooms (from Fresh), Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Cacique Cotija Cheese, The Fishin' Co. Tilapia Fillets. Abendessen: Macaroni or Noodles with Cheese, Kraft Chipotle Aioli, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Ball Park Hamburger Buns (43g), Cooked Mushrooms (Canned). Snacks/Sonstiges: Peeps Marshmallow Bunnies. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ssharp01's Gewichtsverlauf
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