57.6
57,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2020:
1985 kcal Fett: 66,16g | Eiw: 61,14g | Kohlh: 296,11g.   Frühstück:  Dulce de Membrillo,  Queque,  Galleta de Avena,  Pan Integral,  Café con Leche. Mittagessen:  Café con Leche,  Chicha, Santa Isabel Ensalada Choclo con Mayo,  Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Abendessen:  Queque, Afe Jugo de Membrillo. Snacks/Sonstiges: Arcor Bon o Bon, Merello Guaguitas, Evercrisp Snack Mix 2. mehr...
1642 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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