Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 50,61g | Eiw: 79,36g | Kohlh: 125,37g.
Frühstück: 할리스 (Hollys Coffee) 바닐라 딜라이트. Mittagessen: 초코쿠키, 투썸플레이스 로얄 밀크티. Abendessen: 하림 닭가슴살 오리지널, 농심 신라면 작은컵, 살짝 삶은 계란, 삶은 계란. mehr...
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1504 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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kimyw97608 (예원)'s Gewichtsverlauf
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