|
День 2
|
60,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 63,63g | Eiw: 58,34g | Kohlh: 157,44g.
Frühstück: Помидоры, Жареное Яйцо, 6 Соток Белая Фасоль в Томатном Соусе. Mittagessen: Сахар, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, Гуляш из Свинины, Картофель Отварной. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода, Окей Груша Конференс, Лента Слойка с Яблоком. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Синий носок's Gewichtsverlauf
|