Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3440 kcal
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Fett: 86,21g | Eiw: 110,78g | Kohlh: 580,83g.
Frühstück: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Té Endulzados con Azúcar, Miel, Colun Mantequilla con Sal, Pan Amasado. Mittagessen: Watt's Néctar Durazno, Repollo, Carbonada. Abendessen: Miel, Watt's Dulce de Membrillo, Marraqueta, Té Endulzados con Azúcar, Tomates, Carbonada. Snacks/Sonstiges: Nestlé Trix, Té Endulzados con Azúcar, Plátano, McKay Galletas Maravilla , Loncoleche Yoghurt Batido sin Lactosa, Coca-Cola Kapo Frambuesa , Kryzpo Papas Fritas. mehr...
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konstantes Gewicht
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