Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 57,36g | Eiw: 82,70g | Kohlh: 153,50g.
Frühstück: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное. Mittagessen: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Магнит Морковь Свежая, Магнит Яблоко, Нектарин. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Guzel2508's Gewichtsverlauf
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