Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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52,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2387 kcal
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Fett: 118,08g | Eiw: 80,79g | Kohlh: 335,95g.
Frühstück: White Cheese جبنة بيضاء (President) , اثير جبن ابيض, Romy Cheese Romy Cheese , Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Kiri Cheese, بسكوت بطعم القهوة بسكوت, Good Day Biscuit, Low Fat Milk, Sunflower Oil, Corona Dark Chocolate , White Bread . Mittagessen: Hally (Ülker) Biscuit , Potato, White Bread , دجاج كبدة دجاج, El Rashidi El Mizan Tahina, Sunflower Oil. Snacks/Sonstiges: White Bread . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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a.7oorelganna's Gewichtsverlauf
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