parakhina87's Notizen, 17 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
52,7 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2020:
1598 kcal Fett: 64,11g | Eiw: 81,83g | Kohlh: 169,73g.   Frühstück: Авокадо Авокадо,  Яйцо, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржаные с Цельным Зерном. Mittagessen: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Окей Вафельные Коржи для Торта, Фабрика Рыбопродуктов Котлеты Поморские,  Картофель Отварной. Abendessen: Окей Вафельные Коржи для Торта, Данон Творожный Клубника Земляника, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Snacks/Sonstiges:  Яблоко. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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