Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
|
62 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 47,42g | Eiw: 59,11g | Kohlh: 102,31g.
Frühstück: Чудо Густой Йогурт Вишня-Малина, Кетус Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Активия Натуральный Йогурт, Красные Помидоры (Консервированные), Курица Вареная, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Дома Куриный Бульон из Грудки. Abendessen: Безе, Три Правила Рагу из Свинины с Шампиньонами, Салат из Помидоров и Огурцов, Белое Столовое Вино. Snacks/Sonstiges: Редис. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gaylstory1's Gewichtsverlauf
|