Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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95,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3437 kcal
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Fett: 120,87g | Eiw: 287,70g | Kohlh: 300,84g.
Frühstück: Яичный Желток, Яичный Белок, Snickers Батончик, Parmalat Молоко Отборное, Granola Lab Гранола Ореховая. Mittagessen: Куриное Филе, Запеченный Картофель, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. Abendessen: От Мартина Семечки Солёные Белые, 7 Days Круассан, Домик в деревне Творог 5,5%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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