Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2192 kcal
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Fett: 78,34g | Eiw: 210,59g | Kohlh: 154,01g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Булгур, Чай, Виктория Овощи Жаренные, Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной, Чай. Abendessen: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Творог 5%, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Луговая Свежесть Сыр 9%, Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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NeuroMakar's Gewichtsverlauf
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