Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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54,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 54,04g | Eiw: 23,27g | Kohlh: 150,60g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Виноград, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Чай, Кулич Пасхальный. Abendessen: Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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