Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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74,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 52,57g | Eiw: 56,21g | Kohlh: 161,84g.
Frühstück: Kinder Kinder Czekolada , Kinder Kinder Czekolada , Lipiński Chleb 7 Nasion , Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Słoneczny Ogród Fasola Czerwona Konserwowa. Mittagessen: Olza Prince Polo Classic XXL, Kinder Kinder Czekolada . Abendessen: Kiwi, Biedronka Nuss Milk Krem Kakaowo-Orzechowy, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Jajko, Gdańskie Młyny Mąka Pełnoziarnista Pszenna. Snacks/Sonstiges: Rzodkiewka, Włocławek Ketchup Pikantny, Lipiński Chleb 7 Nasion , Jajko Sadzone. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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natabek26's Gewichtsverlauf
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