Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
|
50,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 49,12g | Eiw: 95,55g | Kohlh: 130,99g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вареное Яйцо, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Помидоры. Mittagessen: Магнит Яблоко, Пятерочка Сливы, Twix Twix Солёная Карамель, Брест Литовск Сыр Финский. Abendessen: Пятерочка Груша Сезонная, Брест Литовск Сыр Финский, Белозорие Кефир 1%, Лента Клубника Замороженная, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Белозорие Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Кабачок, Огурец (без Кожуры), Мистраль Кускус, Куриная Грудка Отварная, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|