Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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102,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 27,00g | Eiw: 40,90g | Kohlh: 84,13g.
Frühstück: Salatalık, Domatesler, Yörsan Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Abendessen: Tam Buğday Ekmeği, Çoban Salatası, Tavuk Pirzola. Snacks/Sonstiges: Kivi Meyvesi. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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hasan_güner's Gewichtsverlauf
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