Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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65 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 32,75g | Eiw: 46,29g | Kohlh: 238,45g.
Frühstück: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Сметана, Борщ с Говядиной, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Mittagessen: Орешки со Сгущенкой, Кофе с Молоком. Abendessen: Бисквит, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Л@сточк@'s Gewichtsverlauf
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