Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2013
156,5 kg Bisher verloren: 35,8 kg.    Still to go: 74,8 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2013:
1416 kcal Fett: 29,40g | Eiw: 72,71g | Kohlh: 224,72g.   Frühstück: Lowfat Strawberry Banana Greek Yogurt, Ice Coffee and Milk. Mittagessen: Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Margherita. Abendessen: Ham and Bean Soup. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Kisses, Navels Oranges, Kellogg's FiberPlus Antioxidants Chewy Bars - Caramel Coconut Fudge, Bananas. mehr...
3812 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche



     
 

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