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Queria saber por quê desinchar é tão difícil. Tem dia que eu não como quase nada e o ordinário não ⤵️⤵️⤵️⤵️.
Não aguento mais beber água e chás.
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107,7 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
E tu urina bastante? Tem retenção de líquido? A urina deve estar bem clarinha, é sinal de que tu estás bem hidratado.
17 Apr 20 vom Mitglied: menos_22
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Vou sempre só banheiro, bebo uns 3 lts de água e tem hora que sai clarinho e outras mais escuro.
21 Apr 20 vom Mitglied: Mauricio.Amaral
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Então não é falta de hidratação, tu estás bem hidratado.... também bebo 3litros por dia...
21 Apr 20 vom Mitglied: menos_22
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Mauricio.Amaral's Gewichtsverlauf
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