Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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74,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 47,17g | Eiw: 56,89g | Kohlh: 174,85g.
Frühstück: Schapfen Mühle Leinsamen, Geschrotet, Gutes Land Joghurt 3,5%, Valued Naturals Natural Cashews, Amaranday Popped Amaranth, Coffee (Mocha Flavor, Instant, with Sugar). Mittagessen: Chop't Chickpeas, Wild Rice (Cooked) , Starbucks Caffe Latte (Tall), Cream of Mushroom Soup (Prepared with Milk). Snacks/Sonstiges: America's Choice Natural Almonds. mehr...
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196 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kate_GH's Gewichtsverlauf
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