Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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66,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 59,92g | Eiw: 46,75g | Kohlh: 90,91g.
Frühstück: Творог 5%, Ritter Sport Marzipan , Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Салат Овощной, Вареное Яйцо. Mittagessen: Творог 5%, Салат Овощной, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Чай с Медом, Сыр, Орехи Кешью. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Nadiia007's Gewichtsverlauf
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