Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
|
51,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 64,50g | Eiw: 113,08g | Kohlh: 133,28g.
Frühstück: Свеклы, Свекла Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Арахисовая Паста Wb, Пятерочка Яблоко Сезонное , Liebendorf Сыр Гауда 45%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Творог 5%, Яйцо, Светофор Овсяные Хлопья, Куриное Филе. Mittagessen: Магнит Мандарины, Мандарины, Пятерочка Лимон, Global Village Укроп, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Огурец (с Кожурой), Редис, Кабачки. Abendessen: Optimum Nutrition Amino Energy, Приправыч Агар-Агар, Polar Камбала Филе Порционное, Яичный Белок, Фруто Няня Фрутоняня Пюре из Яблок. Snacks/Sonstiges: Sula Леденцы. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся__1982's Gewichtsverlauf
|